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Síndrome de Sobrecarga Ocupacional en las manos

Problema:
Síndrome de Sobrecarga Ocupacional (SSO).
Síntomas:
Término dado a una serie de afecciones caracterizadas por malestar o dolor persistente en músculos, tendones y otros tejidos blandos. Suelen estar causadas o agravadas por condiciones de trabajo inadecuadas que Implican movimientos repetitivos o forzados, o bien posturas rígidas o Incómodas, El SSO también es conocido como Daños por Tensión Repetitiva (DTR). Algunos de los problemas que provoca son los siguientes:
Síndrome del Túnel Carpiano. Presión sobre el nervio medio de la muñeca, gue causa adormecimiento y hormigueo en los dedos. Tenosinovitis. Dolor e hinchazón de los tendones, a menudo en manos y muñecas. Epicondilitis. Dolor y sensibilidad de los músculos y tendones que rodean el codo. Fuerza Estática del Músculo. Ocurre cuando los músculos mantienen Inmóvil una parte del cuerpo durante mucho tiempo. Esto puede provocar dolor y agarrotamiento en ios músculos, sobre todo de hombros, cuello y antebrazos.
Los síntomas del SSO suelen ser hinchazón, adormecimiento, movimiento restringido y debilidad en los músculos y tendones de espalda, cuello, hombros, codos, muñecas, manos o dedos, o en torno a ellos. Puede ser complicado sujetar objetos o herramientas con las manos, lo gue dificulta las tareas en casa o el trabajo.
Solución:
Evita los movimientos que causan dolor y consulta a un médico especialista.

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